Добро пожаловать на наш сайт о здоровом питании!

Недавние записи

варианты разгрузочных дней

Лучшие варианты разгрузочных дней

Рубрики: Диеты и режимы питания
Дата: 10.07.2012 0 мнений

Неделями сидеть на жесткой диете, а потом срываться и кушать все подряд – не лучший вариант, как для фигуры, так и для здоровья в целом. Диетологи советуют 3-4… Далее »

целлюлоза для похудения

Целлюлоза для похудения

Рубрики: Пища для красоты
Дата: 10.07.2012 0 мнений

В погоне за красивой и здоровой фигурой мы забываем о том, как важно правильно питаться. Нужно не просто помогать своему организму правильно работать, а и «чистить» его. Отлично… Далее »

продукты для красивой кожи лица

Продукты для красивой кожи лица

Рубрики: Пища для красоты
Дата: 10.07.2012 0 мнений

Многие женщины задумываются о том, каким должен быть правильный рацион, чтобы кожа лица всегда оставалась гладкой, румяной и свежей. Рассмотрим небольшой список продуктов, который позволит каждой представительнице слабого… Далее »

продукты для спортсмена

Продукты для спортсменов. Чем полезна морковь?

Рубрики: Овощи, Пища для спорта
Дата: 04.07.2012 0 мнений

Каротин, который содержится в этом корнеплоде, полезен не только детям, но даже культуристам. Получая его в достаточном количестве, наш организм вырабатывает из него чудодейственный витамин А, который, помимо… Далее »

вред позднего ужина

Вред позднего ужина — 6 мифов и заблуждений

Рубрики: Диеты и режимы питания
Дата: 04.07.2012 0 мнений

В наше время почему-то принято считать, что тем, кто желает сбросить лишний вес, крайне необходимо отказываться от позднего ужина. Правильно ли это? В этом вопросе есть свои тонкости.

Сексуальная диета

Сексуальная диета

Рубрики: Диеты и режимы питания, Пища для секса
Дата: 04.07.2012 0 мнений

Сексуальная диета поможет вам выглядеть более стройной и подтянутой перед свиданием со своим кавалером. Она отличается крайне низкой концентрацией углеводов, которые, как известно, полнят и уходят в запасы… Далее »

польза грецких орехов

В форме мозга. Польза грецких орехов

Рубрики: Бобовые, семена, орехи, Пища для ума
Дата: 04.07.2012 0 мнений

Две половинки и много извилин. Что напоминает Вам по форме грецкий орех? Матушка-природа с присущей ей иронией небезосновательно придала сердцевинке грецкого ореха очертания, поразительно схожие по форме с… Далее »

польза козьего молока

Польза козьего молока

Рубрики: Молочные продукты
Дата: 04.07.2012 0 мнений

Наблюдаемое повышение интереса к козьему молоку в качестве замены коровьего молока обусловлено экологическими причинами. В целом изготовление козьего молока менее дорогостоящее и меньше воздействует на окружающую среду. Использовать… Далее »

польза каштанов

Польза каштанов и как их готовить

Рубрики: Бобовые, семена, орехи, Деликатесы и экзотика
Дата: 04.07.2012 0 мнений

Каштаны уже давно известны в мире как вкусный и полезный вид орехов. В нашу страну этот вид лакомства пришёл сравнительно недавно, и мы ещё совсем мало знаем об… Далее »