Добро пожаловать на наш сайт о здоровом питании!

Недавние записи

куриные яйца польза и вред

Куриные яйца: польза и вред

Рубрики: Птица и яйца
Дата: 17.07.2012 0 мнений

Яйцо – один из древнейших продуктов в рационе человека. Однако прежде, чем его употреблять, необходимо знать о том, чем оно может быть полезно, а чем – навредить здоровью…. Далее »

вареное куриное мясо

В чем польза куриного мяса?

Рубрики: Птица и яйца
Дата: 17.07.2012 0 мнений

Мясо курицы является диетический продуктом. Куриное мясо содержит большое количество протеина, оно полезно для здоровья сердца, для улучшения работы головного мозга и сосудов мозга. Есть мнение, что мясо… Далее »

перец красный сладкий

Перец красный сладкий: вкус для блюд и поддержка для здоровья

Рубрики: Овощи, Пища для здоровья, Специи, приправы, соусы
Дата: 17.07.2012 0 мнений

Красивая еда радует глаз, а здоровая – желудок. Эта непреложная истина сопровождает человечество от самого рождения и не покидает до сих пор.  Трудно приготовить блюдо таким образом, чтобы… Далее »

мраморное мясо

Мраморное мясо – деликатес из далекой Японии

Рубрики: Деликатесы и экзотика, Мясо, Пища для здоровья
Дата: 16.07.2012 0 мнений

Лишь неопытная хозяйка, посещая рынок, способна перепутать свинину и говядину. При покупке мяса коров многие отдают предпочтение телятине из-за ее мягкости и высоких вкусовых качеств, которые с лихвой… Далее »

полезные свойства зеленого чая

Полезные свойства зеленого чая

Рубрики: Горячие напитки, Пища для здоровья
Дата: 16.07.2012 0 мнений

Если съедать ежедневно один апельсин и выпивать две чашки зеленого чая, то можно защитить себя от вредного излучения персонального компьютера. Элементы, содержащиеся в листьях зеленого чая, взаимодействуя с… Далее »

винотерапия

Винотерапия

Рубрики: Алкогольные напитки, Пища для здоровья
Дата: 12.07.2012 0 мнений

Винотерапия – не самый широко распространённый, но очень эффективный метод сохранять молодость и красоту. Данный метод был открыт совершенно случайно. Дело в том, что ученые заметили странную тенденцию…. Далее »

диета при болезни предстательной железы

Диета при болезнях предстательной железы

Рубрики: Диеты и режимы питания, Пища для здоровья
Дата: 11.07.2012 0 мнений

Болезни предстательной железы на сегодняшний день являются настоящей огромной проблемой мужчин. На результаты лечения этого заболевания очень сильно влияет питание мужчины. Знание особенностей лечебного питания при таких болезнях… Далее »

В каких продуктах содержится йод

В каких продуктах содержится йод?

Рубрики: Витамины и минералы
Дата: 11.07.2012 0 мнений

В каких продуктах содержится йод? 1. В наибольшем объеме в морепродуктах. Треска и палтус из всех рыб содержат его в наибольшем количестве. 2. Йодированная соль. Трудно сказать насколько… Далее »

Как выбрать черешню

Как выбрать черешню? Полезные советы

Рубрики: Ягоды
Дата: 10.07.2012 0 мнений

Практически все любители ягод и фруктов с нетерпением ждут, когда на прилавках магазинов появится черешня. Это очень вкусная, полезная и низкокалорийная ягодка, которую можно употреблять как отдельно, так… Далее »