Личность, которая превосходит своих сверстников по умственному развитию, способностям в различных сферах деятельности, неординарный ребенок – это вундеркинд. Он блещет всегда и везде своим интеллектом. С самого раннего возраста он умен не по годам. Даже, находясь в дошкольной группе, вундеркинд что-то создает, придумывает, изобретает и проецирует свои фантазии в реальность, стараясь всеми возможными способами воплотить свои задумки в реальность. Радость для родителей – это очень умный и развитый ребенок. Однако, высокий умственный потенциал – это не только врожденный «дар». Эту особенность можно и нужно развивать.

Самую важную роль, в развитии полноценного интеллекта, играет правильное и сбалансированное питание, когда организм получает все необходимые витамины и минеральные вещества, которые требуются для развития и роста ребенка. Еда должна быть не только вкусной, но и полезной. Сложные углеводы (крахмал и клетчатка) усваиваются намного медленнее, тем не менее, очень нужны в процессе жизнедеятельности наших организмов.

Ребенку любого возраста необходимо, в обязательном порядке, включить в его рацион питания молоко и молочные продукты. Молоко – наша первая пища, на которой мы растем и развиваемся несколько месяцев (иногда, лет). В молоке имеются аминокислоты, различные минеральные соли и витамины.

Включите в свой рацион орехи, мед, овощи и фрукты, морские водоросли и т.д. Молоко для растущего организма – это продукт, ничем не заменимый.

Мясная пища также незаменима. В ней имеется большая концентрация белков и веществ, которые стимулируют рост и активную мозговую деятельность. Молодая телятина богата витамином D. Важно правильно обрабатывать мясо, тогда в нем не остается отрицательных веществ и свойств. Не употребляйте мясо (любое, будь то конина, говядина или баранина) в копченом или жареном виде.

Белок, необходимый всем, получаем из орехов и подсолнечных культур, то есть из семечек (семян подсолнуха).

Орехи – это неотъемлемая кладезь витаминов и микроэлементов для всего организма, особенно, для мозга. Грецкий орех – праздник мозгам. Масло грецкого ореха при заправке любого салата усиливает мозговую деятельность и общую продуктивность труда.

Если ваш ребенок, в последнее время, стал заметно умнее, подтянул «хвосты» по предметам, намного поумнел, стад мыслить более рационально, то это значит, что вы правильно поняли все рекомендации. Растите и умнейте для нашей страны. Возможно, именно вы или ваш ребенок станет новым Эйнштейном, благодаря вам, воспользовавшийся нашей подсказкой.

Правильно кормите ваших детей и внуков.