Пища для здоровья

Главная » Архив категории: "Пища для здоровья" (Page 2)
в каких продуктах много белка

Как влияет дефицит белка на организм человека

Рубрики: В общем и целом, Пища для здоровья
Дата: 14.12.2012 0 мнений

Дефицит белка в организме может привести к подрыву работы иммунной системы, и организм оказывается более подверженным влиянию инфекций, снижается усвояемость всех питательных веществ, витаминов и нужных микроэлементов. На… Далее »

польза кедровых орехов

Кедровые орехи: гармония вкуса и витаминов

Рубрики: Бобовые, семена, орехи, Пища для здоровья
Дата: 10.11.2012 0 мнений

Орехоплодные леса – кедровники дают ценнейшие из всех имеющихся на планете орехи, отличающиеся не только приятным привкусом хвойной смолы, но и гармоничным составом витаминов и микроэлементов. Научно доказано,… Далее »

польза чернослива

Чернослив. «Зимнее лакомство» в нашем рационе

Рубрики: Пища для здоровья, Фрукты
Дата: 06.11.2012 0 мнений

Диетологами рекомендуется практически круглогодично использовать в рационе чернослив – определенные сорта сливы, которые подлежат вялению (сушке в термопечах) и копчению. Давно известно, что чернослив, приготовляемый этими способами из… Далее »

продукты продлевающие жизнь

10 продуктов, которые продлевают жизнь

Рубрики: Пища для здоровья
Дата: 04.11.2012 0 мнений

Супермен, Бэтмен, Человек-паук… Все эти мужественные персонажи хорошо знакомы нам из мира кино. Но, как ни удивительно, в мире продуктов тоже есть настоящие супергерои, которые отважно помогают нам… Далее »

продукты с высоким содержанием кальция

Три продукта с высоким содержанием кальция

Рубрики: Пища для здоровья
Дата: 31.10.2012 0 мнений

Кальций крайне необходим нашему организму. Дефицит его вызывает 150 болезней, среди которых остеопороз, артрит, парез лицевого нерва. В нашем организме почти килограмм кальция, 99% находится в нашей костной… Далее »

полезные свойства тмина

Тмин. Императорская приправа в нашем рационе

Рубрики: Пища для здоровья, Специи, приправы, соусы
Дата: 21.10.2012 0 мнений

В диком виде произрастает в Прибалтике, Беларуси, Болгарии, Сибири. Дикий тмин применялся для пивоварения и при производстве многих сортов сыра еще в античные времена, а наибольшую популярность он… Далее »

польза овсянки на завтрак

Овсянка с утра не просто традиция – стиль здорового образа жизни!

Рубрики: Зерновые и злаки, Пища для здоровья
Дата: 16.10.2012 0 мнений

Современные научные исследования обращают внимание продвинутого потребителя здорового питания на захватывающую новейшую информацию об овсе. Свойства, заложенная сила и природная ценность, которыми обладает совершенно обычный овес посевной, просто… Далее »

полезные свойства моркови

Морковь: полезные свойства и советы по готовке

Рубрики: Овощи, Пища для здоровья
Дата: 14.10.2012 0 мнений

Морковь — это хрустящий и сладкий овощ, близкий родственник тмина и петрушки. Она популярна во всем мире и растет практически повсюду. В нашей стране популярен оранжевый сорт моркови,… Далее »

здоровое питание для кормящей мамы

Питание кормящей матери должно быть правильным!

Рубрики: Диеты и режимы питания, Пища для здоровья
Дата: 10.10.2012 0 мнений

Новорожденные дети требуют постоянного внимания и хорошего ухода, а также нуждаются в правильном питании. Многие родители считают, что правильное питание – это молоко матери, безусловно – это факт,… Далее »